post

Bra saker att ha i åtanke under pandemin!

Det finns många olika regler och restriktioner som råder och det kan vara knepigt att hålla koll på alla, jag tänkte därför lista några av de regler och icke-regler som vi alla borde och ska följa under den rådande pandemin!

Tvätta händerna

Detta är superviktigt och det är ju ingen regel men en stark rekommendation vilken jag tycker alla borde följa, att tvätta händerna är ett viktigt steg i att minska smittspridningen. Genom att tvätta händerna i minst 30 sekunder får du bort bakterier och smuts som kan göra dig sjuk och bära på eventuell smitta. Tvätta händerna är också en väldigt enkel sak att göra som inte tar lång tid alls.

Undvika trängsel

Detta är ju inte heller en regel, men detsamma gäller här, en stark rekommendation. Att undvika trängsel kan vara svårt om man pendlar, men ack så viktigt! Det är genom stora folkmassor smittan sprider sig snabbt, flest exponeras för sjukdom och de i sin tur tar med detta hem. Om du måste vistas i trånga miljöer så är det bra att bära munskydd i tyg eftersom detta förhindrar att du för över din smitta på någon annan. Tyvärr är det inte så många som följer detta, vilket är väldigt synd. Men att bära munskydd är ett enkelt steg i att minska smittan och det är dessutom snyggt.

Hålla avstånd

Detta är ingen regel, men att hålla avstånd är ju inget som vi i Sverige är ovana vid. Vi sitter ju exempelvis aldrig bredvid någon på bussen frivilligt och att stå inom 1 meter ifrån någon vid hållplatsen är att glömma. Detta är förvisso väldigt bra när det kommer till rån och liknande, och corona. Att hålla minst en armlängds avstånd gör att inte lika lätt sprider vidare smitta eftersom viruspartiklarna inte kan färdas så långt. Om du dock behöver stå nära någon så är det väldigt bra att munskydd i tyg köpa eftersom du då minskar risken för både dig själv och andra runt omkring dig.

Inte vistas ute för mycket

Ingen regel men att gå på restaurang, bio och shoppa är kanske inte så lägligt just nu med tanke på covid-19. Du vistas i trånga miljöer och det är svårt att hålla avstånd. Dock kan det ändå vara bra att stimulera ekonomin, och om du bär munskydd tyg tvättbar sprids eventuella viruspartiklar inte lika mycket. Jag skulle säga att det ändå är okej att vistas utomhus mycket om du bär munskydd. Se till att kläde dig rätt om du vistas utomhus. Läs mer på Petster.no